Richtige Ernährung für mehr Lebensqualität.

Richtige Ernährung ist ein wesentlicher Baustein für eine gesunde Lebensweise. In unserer Gesellschaft treffen wir aber leider immer häufiger auf Fehlernährung und einer damit verbundenen eingeschränkten Lebensqualität (Übergewicht, Leistungsabfall, Nervosität, Krankheiten). Wir untersuchen die Ursachen in Verbindung mit den Lebensumständen und körperlichen Gegebenheiten.

Ernährungs-Check

Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) gibt Aufschluss über den Ernährungszustand Ihres Körpers. Hierbei werden stoffwechselaktive Zellen, Muskelmasse, Körperwasser und Fettdepots gemessen. Auf Basis einer Ernährungsanalyse optimieren wir Ihre Essgewohnheiten unter Beachtung motivierender Aspekte. Dies ermöglicht Ihnen eine dauerhafte Ernährungs-Umstellung ohne den üblichen Jo-Jo Effekt.

Ich begleite Sie beim Einkaufen, wenn Sie wollen.

So erfahren Sie vor Ort, worauf Sie beim Lebensmitteleinkauf besonders achten sollten.